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休日ランニング

今日は地元の後輩とランニング。

 

5キロほどランニングしてきました。

 

昨日は今朝まで雨が降っていましたが、晴れてよかった

 

たださすがに日向のところを走るのはきつい・・・

 

商店街のなかやできるだけ陰に。

 

たまには人と走るのもよいですね

 

そのあとランチへ

 

サンドウィッチを食す。

 

おいしかった

 

明日も暑くなりそうですがウオーキングはしたいな

 

日曜日がゴルフなので体力づくり(笑)

 

ストレッチして寝よう

 

規則正しい生活をする無職であった。

 

では、また明日。